¿Para qué sirven? las Gominolas de Vinagre de Sidra de Manzana de Nutriplus o Gummies Apple Cider Vinegar
Si has pasado tiempo en redes sociales últimamente, es probable que hayas visto a personas elogiando las gominolas de vinagre de sidra de manzana. Se ven bonitas, saben bien y prometen un montón de beneficios. ¡Y es cierto que son una alternativa mucho más agradable que beber vinagre líquido!
Pero, ¿qué tan efectivas son realmente las gominolas de vinagre de sidra de manzana de Nutriplus? En este artículo queremos contarte todo lo que debes saber sobre este suplemento nutricional.
¿Qué hay dentro de estas gominolas? ¿Cuáles son sus ingredientes?
Las gominolas de Farmasi, de la línea Nutriplus, contienen tres ingredientes principales que vale la pena conocer:
- Vinagre de Sidra de Manzana (VSM): El ingrediente estrella, con su componente activo llamado ácido acético.
- Inulina de raíz de achicoria: Un tipo de fibra prebiótica.
- Ácido fólico
- Vitamina B12: Un nutriente importante para la energía.
Además, para que sepan ricas, usan edulcorantes como el maltitol y el sorbitol.
Si aún quieres saber más, estos son los ingredientes con más detalle: Jarabe de maltitol (38.9344 g/100 g), Agua desionizada, Vinagre de sidra de manzana en polvo (Pyrus malus L), sorbitol (14.3758 g/100 g), Inulina de raíz de achicoria (Cichorium intybus), pectina, Rojo remolacha, Polvo del fruto de manzana (Pyrus malus L), Ácido cítrico, Sabor manzana verde, Polvo de frutos secos de granada (Punica granatum), cubierta (Aceite de girasol, Cera de carnauba), Glucósidos de esteviol (180 mg/100 g), Ácido pteroilmonoglutámico, Metilcobalamina.
Las gominolas de Nutriplus son:
- Sin GMO
- Sin glúten
- Sin gelatina
- Sin conservadores
- Sin azúcar añadida
¿Qué beneficios tienen realmente las Gominolas de Vinagre de Sidra de Manzana de Nutriplus?
El beneficio principal de las gominolas es que: promueven el bienestar digestivo y aceleran el metabolismo. Este es el detalle de sus beneficios generales:
1. Ayudan a tu digestión y a sentirte menos hinchada
Este es uno de los puntos fuertes de estas gominolas. La inulina que contienen es una fibra que alimenta las bacterias buenas en tu intestino. Cuando tu flora intestinal está sana, la digestión funciona mejor, y esto puede ayudarte a sentirte menos hinchada y más regular.
2. Pueden ayudar a controlar el azúcar en la sangre
Aquí es donde el vinagre de sidra de manzana brilla de verdad. Los estudios sugieren que el ácido acético puede ralentizar la absorción de azúcar después de las comidas. Esto significa que ayuda a evitar esos picos bruscos de glucosa, lo que es muy bueno para mantener los niveles de azúcar estables, especialmente si comes muchos carbohidratos.
3. El control de peso es un "extra", no una solución mágica
Mucha gente compra estas gominolas con la esperanza de adelgazar. Si bien algunos estudios han mostrado una pérdida de peso modesta (unos 1 o 2 kilos en varios meses), no es un efecto dramático.
El vinagre de sidra de manzana puede ayudar a que te sientas un poco más satisfecha, lo que podría reducir tus antojos, pero no es una píldora mágica, ni mucho menos. La clave sigue siendo una dieta sana y hacer ejercicio regularmente.
¿Cómo se deben tomar las gominolas?
Tomar dos (2) gominolas al día. Esto te aportará 1000 mg de vinagre de sidra de manzana, 180 mg Inulina, 400 μg Ácido fólico y 2.4 μg Vitamina B12.
Recuerda no exceder la porción máxima recomendada. Este suplemento no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y un estilo de vida saludable. Lo debes almacenar en un lugar fuera del alcance y la vista de los niños. No es un medicamento. Si está embarazada, en periodo de lactancia, tomando medicamentos o tienes alguna condición médica, consulta a tu médico antes de utilizarlo.
¿Son las gominolas una buena idea?
- Ventajas: El formato de gominola es increíblemente cómodo y, lo más importante, evita el sabor amargo y la acidez del vinagre líquido, que puede dañar el esmalte de tus dientes.
- A tener en cuenta: Las gominolas de Farmasi usan edulcorantes como el maltitol, que en grandes cantidades pueden causar gases o malestar estomacal. Si las consumes, hazlo con moderación y presta atención a cómo se siente tu cuerpo.
Un mensaje importante: Habla con tu médico
Aunque sean gominolas, son un suplemento. Por eso, si tienes alguna condición médica (especialmente diabetes o problemas de riñón), si tomas medicamentos o si estás embarazada o amamantando, es muy importante que hables con un profesional de la salud antes de empezar a tomarlas. Tu bienestar es lo primero.
En resumen, las gominolas de vinagre de sidra de manzana de Nutriplus pueden ser un buen complemento para tu rutina de bienestar. No son una solución milagrosa para la pérdida de peso, pero sí ofrecen beneficios claros para la salud digestiva y para ayudar a controlar el azúcar en la sangre.
Úsalas como un extra, no como un sustituto de un estilo de vida saludable.
👉 Si quieres mejorar tu bienestar digestivo y acelerar el metabolismo, las gominolas de sidra de vinagre de manzana Nutriplus son una excelente opción.
