Para que servem as Gomas de Vinagre de Cidra de Maçã da Nutriplus ou Gummies Apple Cider Vinegar?

Se tem passado tempo nas redes sociais ultimamente, é provável que tenha visto pessoas a elogiar as gomas de vinagre de cidra de maçã. Elas são bonitas, têm bom sabor e prometem muitos benefícios. E é verdade que são uma alternativa muito mais agradável do que beber vinagre líquido!

Mas quão eficazes são realmente as gomas de vinagre de cidra de maçã da Nutriplus? Neste artigo, queremos contar-lhe tudo o que deve saber sobre este suplemento nutricional.

O que há dentro destas gomas? Quais são os seus ingredientes?

As gomas da Farmasi, da linha Nutriplus, contêm três ingredientes principais que vale a pena conhecer:

• Vinagre de Cidra de Maçã (VCM): O ingrediente estrela, com o seu componente ativo chamado ácido acético.
• Inulina de raiz de chicória: Um tipo de fibra prebiótica.
• Ácido fólico
• Vitamina B12: Um nutriente importante para a energia.

Além disso, para que tenham bom sabor, utilizam edulcorantes como o maltitol e o sorbitol.

Se ainda quiser saber mais, estes são os ingredientes em mais detalhe: Xarope de maltitol (38.9344 g/100 g), Água desionizada, Vinagre de cidra de maçã em pó (Pyrus malus L), sorbitol (14.3758 g/100 g), Inulina de raiz de chicória (Cichorium intybus), pectina, Beterraba vermelha, Pó de fruto de maçã (Pyrus malus L), Ácido cítrico, Sabor a maçã verde, Pó de frutos secos de romã (Punica granatum), cobertura (Óleo de girassol, Cera de carnaúba), Glicosídeos de esteviol (180 mg/100 g), Ácido pteroilmonoglutâmico, Metilcobalamina.

As gomas da Nutriplus são:

• Sem OGM
• Sem glúten
• Sem gelatina
• Sem conservantes
• Sem adição de açúcar

Que benefícios têm realmente as Gomas de Vinagre de Cidra de Maçã da Nutriplus?

O principal benefício das gomas é que: promovem o bem-estar digestivo e aceleram o metabolismo. Este é o detalhe dos seus benefícios gerais:

1. Ajudam a sua digestão e a sentir-se menos inchada

Este é um dos pontos fortes destas gomas. A inulina que contêm é uma fibra que alimenta as bactérias boas no seu intestino. Quando a sua flora intestinal está saudável, a digestão funciona melhor, e isto pode ajudá-lo a sentir-se menos inchado e mais regular.

2. Podem ajudar a controlar o açúcar no sangue

É aqui que o vinagre de cidra de maçã brilha de verdade. Estudos sugerem que o ácido acético pode retardar a absorção de açúcar após as refeições. Isto significa que ajuda a evitar esses picos bruscos de glicose, o que é muito bom para manter os níveis de açúcar estáveis, especialmente se comer muitos hidratos de carbono.

3. O controlo de peso é um "extra", não uma solução mágica

Muitas pessoas compram estas gomas com a esperança de emagrecer. Embora alguns estudos tenham mostrado uma perda de peso modesta (cerca de 1 ou 2 quilos em vários meses), não é um efeito dramático.

O vinagre de cidra de maçã pode ajudar a que se sinta um pouco mais saciado, o que poderia reduzir os seus desejos, mas não é uma pílula mágica, nem de perto. A chave continua a ser uma dieta saudável e fazer exercício regularmente.

Como devem ser tomadas as gomas?

Tomar duas (2) gomas por dia. Isto irá fornecer-lhe 1000 mg de vinagre de cidra de maçã, 180 mg de Inulina, 400 μg de Ácido fólico e 2.4 μg de Vitamina B12.

Lembre-se de não exceder a dose máxima recomendada. Este suplemento não deve ser utilizado como substituto de uma dieta variada e um estilo de vida saudável. Deve ser armazenado num local fora do alcance e da vista das crianças. Não é um medicamento. Se estiver grávida, a amamentar, a tomar medicamentos ou tiver alguma condição médica, consulte o seu médico antes de o utilizar.

As gomas são uma boa ideia?

• Vantagens: O formato de goma é incrivelmente cómodo e, o mais importante, evita o sabor amargo e a acidez do vinagre líquido, que pode danificar o esmalte dos seus dentes.
• A ter em conta: As gomas da Farmasi utilizam edulcorantes como o maltitol, que em grandes quantidades podem causar gases ou desconforto estomacal. Se as consumir, faça-o com moderação e preste atenção a como o seu corpo se sente.

Uma mensagem importante: Fale com o seu médico

Embora sejam gomas, são um suplemento. Por isso, se tem alguma condição médica (especialmente diabetes ou problemas renais), se toma medicamentos ou se está grávida ou a amamentar, é muito importante que fale com um profissional de saúde antes de começar a tomá-las. O seu bem-estar é o mais importante.

Em resumo, as gomas de vinagre de cidra de maçã da Nutriplus podem ser um bom complemento para a sua rotina de bem-estar. Não são uma solução milagrosa para a perda de peso, mas oferecem benefícios claros para a saúde digestiva e para ajudar a controlar o açúcar no sangue.

Use-as como um extra, não como um substituto de um estilo de vida saudável.

👉 Se quer melhorar o seu bem-estar digestivo e acelerar o metabolismo, as gomas de vinagre de cidra de maçã Nutriplus são uma excelente opção.